|
Всем привет)
Хотела спросить. Любите ли вы греческий йогурт? Если да, то с чем больше всего нравится его есть? Или может в какие рецепты его добавляете?
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1404 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 125.07g | Carbs: 89.32g.
Breakfast: Беллакт Молоко 1,5%, Банан, Молочная Страна Творог 5 %. Lunch: Молочная Страна Творог 5 %, Савушкин Йогурт Теос 2%. Dinner: Pepsi Pepsi Lime, Молочная Страна Творог 5 %, Евроопт Капуста Пекинская, Помидоры, Правило Салата Шпинат. Snacks/Other: Фундук, ОК Миндаль Очищенный, Беллакт Молоко 1,5%. more...
|
|
1985 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
привет)
сам греческий йогурт без добавок мне, почему-то, не совсем заходит. обычно добавляю ложечку любого варенья или немного сгущенки, чтобы слегка подсластить.
а так обычно я сама готовлю йогурты с помощью заквасок vivo. в этой линейке представлено множество разных йогуртов на выбор. и вот эти самостоятельно приготовленные йогурты (но не все) я могу кушать без добавления чего-нибудь 🤗
о, и из йогурта очень люблю делать оладушки. улетают на ура)
28 Jan 21 by member: Антонина_Кудашкина
|
Мне он раньше очень нравился, а после уже переела и теперь не могу на него смотреть. Я ела с бананом, детским пюре, мюсли. Получается очень вкусно!
28 Jan 21 by member: dd_siiii
|
Я очень хотела попробовать сделать йогурт от vivo, но пока не решалась купить. Спасибо за советы 🤗
28 Jan 21 by member: _v_i_k
|
я тоже очень долго ходила вокруг да около этих заквасок, но потом в какой-то момент всё-таки решилась сделать и теперь не расстаюсь с ними)
28 Jan 21 by member: Антонина_Кудашкина
|
Заменяю им майонез везде (у меня от майонеза изжога и жених гастритник). Даже оливье с ним готовила и вообще никто не почувствовал, что сделано без майонеза.
Соус для шаурмы из него делаю — намного вкуснее, чем с майонезом.
Вместо сметаны ем с сырниками и драниками иногда.
Оладьи на нем огонь 👍
28 Jan 21 by member: ksy.yakovchits
|
С сухофруктами и орехами вкусно)
28 Jan 21 by member: Taniusha888
|
Люблю с бананом его есть, заправлять им творог
28 Jan 21 by member: judus22
|
Геркулес, греческий йогурт и мед. Это лучший завтрак для меня
28 Jan 21 by member: Hel'ga89
|
с ягодами вкусно, и с отрубями - полезно
28 Jan 21 by member: ludka-nezabudka
|
Нужно брать только свежий. Во все соусы вместо Сметаны. И просто так в качестве перекуса
28 Jan 21 by member: ajvarovna
|
Очень вкусно именно с голубикой как десерт 😀
28 Jan 21 by member: Maryia Kissel
|
Я его использую на творожный блин
29 Jan 21 by member: Варела Беляева
|
можно добавлять в овсяноблин, как начинку, если ещё и банан добавить, вообще вкуснятина будет!
30 Jan 21 by member: ulyana_hudeet
|
Спасибо! Столько советов, буду пробовать)
30 Jan 21 by member: _v_i_k
|
в соус для пп шармы добавляю. 2 ст л йогурта и 1 чл соевого соуса, незабываемый вкус
30 Jan 21 by member: _pushok_
|
использую как сметану.в борщ,с салаты, к сырниками и т.д.
30 Jan 21 by member: Helender
|
О, с соевым соусом не пробовала
30 Jan 21 by member: _v_i_k
|
йогурт добавляю везде вместо сметаны😊
30 Jan 21 by member: Tati_lian
|
Я добавляю соевый соус + французской горчицы ложечку, ну или обычной горчицы..... ооочень вкусно для заправок
20 Feb 21 by member: Наташа 1980
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|