Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
882 kcal
|
Fat: 42.87g | Prot: 46.53g | Carbs: 84.38g.
Breakfast: Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Кофе с Молоком. Lunch: Избенка Сыр Адыгейский, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Картофельная Запеканка с Фаршем, Лента Свекла с Чесноком. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia181283's Weight History
|