Nat mak's Journal, 27 Jan 21


View Diet Calendar, 27 January 2021:
1266 kcal Fat: 54.20g | Prot: 85.26g | Carbs: 96.43g.   Breakfast: Бондюэль Зелёный Горошек, Глобус Форель Соленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Вятушка Молоко 2,7%, Яйцо, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Минтай, Картофель. Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Дороничи Орех Мясной Аппетитный, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nat mak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.