|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1162 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 50.71g | Carbs: 142.58g.
Breakfast: Salsa de Pesto, Luker Chocolate Light, Jamón de Pavo, Huevo Cocido, Arepa. Lunch: Plátano Maduro, Salsa de Pesto, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salsa de Pesto. Snacks/Other: Tosh Galletas Chocolate y Avellanas, Banano, Jugo Verde. more...
|
|
|
adrianacharry's Weight History
|