Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
97.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
792 kcal
|
Fat: 24.80g | Prot: 52.13g | Carbs: 82.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), Чеснок, Веселый Молочник Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Авида Ряженка 3,2%. Dinner: Голден Яблоко . Snacks/Other: Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Стороженко's Weight History
|