Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1884 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 63.40g | Carbs: 230.14g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Saare Сыр. Lunch: Bio Баланс Кефирный 1%, Велком Велкомовская Колбаса Сырокопченая, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Dinner: Му-Му Спагетти Болоньезе, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Storck Toffifee , Coca-Cola Кола, Ritter Sport Шоколад Кокос, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Финик. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_fox's Weight History
|