|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1214 kcal
|
Fat: 31.82g | Prot: 101.16g | Carbs: 128.80g.
Breakfast: Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Салат Айсберг, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Кумкват , Помидоры. Lunch: Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Салат Айсберг, Село Зеленое Йогурт Термостатный 4%, Огурец, Олейна Масло Растительное , Астория Кетчуп Томатный, Pretto Зернистая Рикотта, Помидоры, Пшеничная Крупа, Филе Индейки. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Перец, Кабачок, Олейна Масло Растительное , Баклажан, Kuhne Бальзамический Уксус, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Помидоры, Салат Айсберг, Филе Индейки. Snacks/Other: Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Суфле из Ряженки. more...
|
|
 Comments
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
27 Jan 21 by member: sensation_t
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|