Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1228 kcal
|
Fat: 26.24g | Prot: 68.91g | Carbs: 183.90g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Моя Цена Молоко 2,5%, Кофе, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Капуста Белокочанная, Роллы Лава, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Яблоко. Dinner: Моя Цена Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Сыр Российский , Hame Паштет из Гусиной Печени, Батон. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина.ти's Weight History
|