Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1764 kcal
|
Fat: 91.82g | Prot: 80.94g | Carbs: 155.38g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Energy Diet Капучино, Морковь, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Dinner: Лента Пирог с Луком и Яйцом, Славица Мороженое Пломбир на Сливках. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Coffee Like Капучино (400мл), NL International DrainEffect Green. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanko74's Weight History
|