Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1210 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 101.76g | Carbs: 93.68g.
Breakfast: Запеканка, Кофе, Скоморошка Молоко 2,5%, Crunchus Brunchus Кокосовая Паста. Lunch: Банан, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Беляевский Хлебушки Зерновые, Сладкий Красный Перец, Кета, Гречка Отварная. Dinner: Желе из Смородины, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Кета. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Скоморошка Молоко 2,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина ккк's Weight History
|