|
Завтрак Пшеничная каша 150 гр 2 яйца Творожный сливочный сыр 15 гр( домашнего производства) Кофе с молоком ( 1 ч.л кофе и 50 мл дом молока) Хлеб цельнозерновой 50гр В итоге ФС ~426 ккал Незнаю правильно или нет 😏😏😏
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1457 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 56.91g | Carbs: 153.40g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Тефтели с Рисом, Вареное Яйцо, Суп Овощной, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: У Палыча Торт Медовая Фантазия (с Грецким Орехом), Колбаса Домашняя. Snacks/Other: Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naida.utsumieva's Weight History
|