Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1505 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 76.22g | Carbs: 172.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Гречка. Lunch: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Твой Дом Брокколи с Грибами и Фасолью, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Weider High Protein Chocolate, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Eco Botanica Зефир, Чай с Молоком, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTsvetok's Weight History
|