Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1684 kcal
|
Fat: 81.55g | Prot: 84.33g | Carbs: 159.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Колбаса Докторская, Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком. Dinner: Nestle Сини Минис, Nestle Сини Минис, Зао Хлеб Лаваш Кавказский, Кофе с Молоком, Капустный Салат, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|