Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1966 kcal
|
Fat: 129.55g | Prot: 78.97g | Carbs: 125.39g.
Breakfast: Fazer Конфеты Гейша, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Купино Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом, SPAR Шейка Свиная Запечённая Фирменная, Капустный Салат. Dinner: Антон Палыч Сыр Черный Граф, Магнит Грейпфрут, Помидоры. Snacks/Other: Epica Йогурт Фисташки Crispy. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|