|
Всем hello. Вернулась к вам в строй! вес тот же, параметры те же ( может чуть поменьше, пока замеры не делала) буду дальше листать новостную ленту в fs и смотреть что нового у всех)
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1499 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 166.37g | Carbs: 66.85g.
Breakfast: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Активия Натуральный Йогурт, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: 365 Дней Арахис Необжаренный, Северная Долина Творог Обезжиренный, Lactica Йогурт Греческий 4%. Dinner: Запеченная или Жареная Треска, Atletia BCAA 6000. more...
|
|
2196 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 25 minutes, Elliptical - 10 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|