laurajoukainenn's Journal, 25 Jan 21

Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
129.8 kg Lost so far: 23.2 kg.    Still to go: 36.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 January 2021:
1612 kcal Fat: 57.63g | Prot: 90.79g | Carbs: 173.46g.   Breakfast: Sokeri, Maitokahvi, Del Monte Ananaspalat. Lunch: Fin Carre Baking Chocolate, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Kanakiusaus. Dinner: Pelican Rouge Suodatinkahvi Maidolla. Snacks/Other: Lämpimät voileivät, HK Lihaisa Kinkkumakkara, Rainbow Kermajuusto 17%, Flora Kulta, Oululainen Reilu Vehnälese Paahtoleipä, Hunaja, Kotimaista Maustamaton Jogurtti, Kotimaista Kevytmaito 1,5%. more...
Gaining 0.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


laurajoukainenn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.