Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1385 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 93.96g | Carbs: 133.58g.
Breakfast: Кофе, ПП Кекс. Lunch: Хлебец, Мистраль Киноа Вареная, Щука, Овощное Рагу. Dinner: Салат Овощной, Grow Food Шпинатные Блинчики с Муссом из Лосося, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом , Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Snacks/Other: ПП Кекс, Кофе Латте, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Heinz Фруктовое Пюре . more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|