Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
2414 kcal
|
Fat: 126.39g | Prot: 62.33g | Carbs: 273.58g.
Breakfast: Морковь, Петрушка, Щедро Майонез Салатный 30%, Heinrichsthaler Сыр Безлактозный, Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Кешью, Миндаль. Lunch: Розумний Вибір Гречка, Оливковое Масло, Апельсин, Non Stop Энергетик. Dinner: Помидоры, Кекс. Snacks/Other: Своя Линия Тыквенные Семечки, Наш Сік Сок Виноград-Яблоко, Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Зеленый Чай, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Помидоры, М’Ясна Лавка Сало по-Украински. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|