Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1131 kcal
|
Fat: 30.85g | Prot: 115.04g | Carbs: 90.51g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Herbalife Вечерний Коктейль, Fine Life Камбала Филе без Кожи, Bombbar Chocolate Brownie, Руккола, Форель на Пару, Перекресток Авокадо , Unagrande Моцарелла, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Помидоры Черри, Мандарины. Dinner: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz2004's Weight History
|