Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1385 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 77.83g | Carbs: 171.85g.
Breakfast: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Обычные Блины. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anneta_chef's Weight History
|