Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2014
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97.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2014:
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1429 kcal
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Fat: 58.62g | Prot: 64.82g | Carbs: 161.69g.
Breakfast: Paquito Jus de Clémentine, Pain Blanc au Poids, Pâturages Lait Demi Écrémé, St Hubert St Hubert 41, Nestlé Nesquick. Lunch: Fromage de Chèvre (Mou), Oeuf, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Oignons, U Tomates Entières Pelées au Jus, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Verts, Monique Ranou Pâte Feuilletée. Dinner: Pommes Pink Lady, La Vache qui rit Portion, Pain Blanc au Poids, Monique Ranou Jambon Découénné Dégraissé, Auchan Surimi, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Bonduelle Maïs & Haricots Rouges. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Capsulime's Weight History
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