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View Diet Calendar, 24 January 2021:
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1613 kcal
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Fat: 58.59g | Prot: 93.28g | Carbs: 178.23g.
Breakfast: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Advanced Nutrition Gelamin, Chá (Infusão). Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Suco de Limão, Arroz com Lentilhas, Pescada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce. Dinner: Suco de Limão, Heinz Ketchup, Pizza de Queijo. Snacks/Other: Flormel Paçoca de Castanhas com Chocolate, Queensberry Geléia de Amora, Marilan Magic Toast Integral, Quaker Aveia em Flocos, Hinode Shake Morango, Ovo, AdeS Leite de Soja Zero, Chá (Infusão). more...
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2062 kcal
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Exercise:
Treadmill - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Peixe ensopado com batata doce e salada de folhas.
24 Jan 21 by member: BrigitteMin
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