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Depois de 24 horas em Jejum!! Primeira refeição do dia!! 😍
View Diet Calendar, 24 January 2021:
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1127 kcal
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Fat: 38.58g | Prot: 48.38g | Carbs: 149.51g.
Lunch: Peito de Frango, Pepino (com Casca), Azeitonas, Tomates Cereja, Cenouras, Vagem, Chuchu Cozido, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Quero Milho Verde, Batata Doce. Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Rosquinha de Nata, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Uva Itália. more...
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 Comments
Jejum dá certo?Voce sente mais fome ou menos?Tem força para fazer mais exercício?
24 Jan 21 by member: mcecyr
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24 Jan 21 by member: valdanno
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parabéns pelo jejum, não é fácil 24 horas, geralmente fico entre 16 e 20 horas, já fiz 24 h, mas tive mais dificuldade
25 Jan 21 by member: leleza
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25 Jan 21 by member: Vidinha1
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Debpoliana's Weight History
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