Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1097 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 54.16g | Carbs: 85.60g.
Breakfast: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Ячневая Каша на Молоке, Пятерочка Яйца. Dinner: Брокколи на Пару, Макфа Спагетти Отварные, Котлета Куриная. Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка 4%, Киндер Шоколад со Злаками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Булдакова's Weight History
|