|
Внизу филе грудки, сверху бедра, ну и морковь с луком, чесноком и лавр. На 100 гр. всего 150 кк. Белок)))
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1165 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 103.18g | Carbs: 72.90g.
Breakfast: Омлет или Яичница. Lunch: Лаваш Тонкий, Любимый Сад Томатный Сок, Мираторг Мексиканская Смесь, Куриное Филе Вареное. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Новый Океан Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Авида Кефир 1%. more...
|
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
24 Jan 21 by member: tyuf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dmitry048's Weight History
|