Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
57 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1119 kcal
|
Fat: 29.76g | Prot: 77.34g | Carbs: 131.90g.
Breakfast: Данон Йогурт Вишня и Черешня 1,6%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Dr. Korner Хлебец Черничный, Княгинино Кефир 2,5%. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (без Кожуры), Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alana-beneli's Weight History
|