Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
868 kcal
|
Fat: 33.92g | Prot: 43.00g | Carbs: 100.44g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Яблоко, Бридер Холодец Куриный Первого Сорта. Dinner: Апельсин, Леовит Суп-Пюре Куриный. Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко, Цикорий, Bombbar Chocolate Brownie, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marsy2511's Weight History
|