|
3 день полёт нормальный😁😋Обед:пшённая каша с индейкой и кабачком.На ужин были котлетки из индейки и овощи огурец,сельдерей,болгарский перец.
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1161 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 60.18g | Carbs: 81.90g.
Breakfast: Морсок Шиповник, Семена Льна, Русский аппетит Кунжут, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Мандарины, Помидоры, Болгарский Перец, Авокадо, Арла Сыр Лёгкий , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Жареное Яйцо. Lunch: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Призма Яблоко Зеленое, Оливковое Масло, Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде, Кабачки Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lironas_'s Weight History
|