Deboramb.'s Journal, 23 Jan 21

Salada diferente hj,ficou maravilhoso,repolho com uvas sem sementes abacaxi e iorgute desnatado,.experimentem 🤤😋

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1558 kcal

Fat: 40.09g | Prot: 111.83g | Carbs: 181.62g.   Breakfast: Lara Queijo Coalho , Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Clara de Ovo, Kodilar Tapioca, Ovo. Lunch: Trevinho Iogurte Desnatado, Abacaxi, Docura do Vale Uvas sem Sementes, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Banana Nanica, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Lara Queijo Coalho , Amafil Tapioca Granulada, Quatá Leite Desnatado . more...