Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1107 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 102.76g | Carbs: 52.29g.
Breakfast: British Bakery Трюфельный Торт, Ламбер Сыр Ламбер, Домик в деревне Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные по-Французски, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Айсберг, Maggi Куриная Грудка по-Итальянски. Dinner: Фруктово-Ореховая Смесь, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afinalen's Weight History
|