millyteles's Journal, 22 Jan 21


View Diet Calendar, 22 January 2021:
1101 kcal Fat: 42.72g | Prot: 48.73g | Carbs: 130.69g.   Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Purê de Batatas (com Leite Integral), Abóbora, Carne de Panela, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Café com Leite Desnatado, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Other: Brigadeiro de Colher, Oreo Oreo (3), Oreo Oreo Torta de Limão . more...

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