|
Тёплая(хорошо так тёплая) вода с лимоном. После пробуждения.. Благодарю за нрвый день! Принимаю всё самое лучшее, во Благо для сеья и для других!☆♡
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
755 kcal
|
Fat: 30.76g | Prot: 62.08g | Carbs: 62.18g.
Breakfast: Дома Куриный Бульон из Грудки, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Сыр Гауда, Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Запеканка с Морепродуктами, Рагу с Шампиньонами. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молочная Станция Кефир 1%, Сельдерей, Пекинская Капуста, Суфле из Куриной Грудки. Snacks/Other: Лимонный Сок. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ириска на пп's Weight History
|