Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
66 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1814 kcal
|
Fat: 64.27g | Prot: 115.58g | Carbs: 122.92g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Kinder Pingui. Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Лента Кекс Классический с Изюмом, Приосколье Печень Куриная, Мистраль Гречка Отварная, Редис. Dinner: Редис, Минтай Запечённый. Snacks/Other: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Chateau Вино Розовое Сухое, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|