|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1572 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 123.29g | Carbs: 140.65g.
Breakfast: Бежин Луг Молоко 3,5%, Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Бежин Луг Молоко 3,5%, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Краснокочанная Капуста, Курица Вареная, Приготовленная Чечевица. Dinner: Ржаной Хлеб, Бежин Луг Молоко 3,5%, Краснокочанная Капуста, Морковь, Веселый Молочник Сметана 15%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: ИП Савинков Творог 5%, Московская Ореховая Компания Финики Сушеные, АО Тандер Яблоко. more...
|
|
 Comments
Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
21 Jan 21 by member: tesaur
|
21 Jan 21 by member: artem_xxi
|
Говорят, в магазин нельзя ходить когда голоден.. Выходит, что когда трезв - тоже...
21 Jan 21 by member: Convict Conditioning
|
Convict Conditioning и к врачам когда болен
21 Jan 21 by member: artem_xxi
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 996 133 15 85
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
21 Jan 21 by member: vhyuu
|
Приглашаю в чат по похудению. У нас интересно и бесплатно‼️
Участвовать может каждая!!Одно условие возраст 18+!!!
Что ты получишь:
📈Мотивацию
🤳Общение и поддержку
🍲Рецепты пп и тренировки
🔋Заряд энергии
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!!Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" 89532825882
21 Jan 21 by member: rfg1
|
22 Jan 21 by member: NaS.7
|
жизааа. а почему все эти пипанутые чаты называются "стройняшки", "девчЮшечки" и тому подобное???? зафакали эти спамеры
22 Jan 21 by member: nelly.moony
|
Это прям я вчера, только вместо водки шампанское😆
22 Jan 21 by member: SNVinogradova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лениваяЖопень's Weight History
|