Фух, вместилась в 246 ккал ☺️ Хек на пару, гречневый домашний хлеб с паштетом тресковых рыб, салат из шпината, рукколы и мягкого козьего сыра. Масло не вместилось 😂
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1321 kcal
|
Fat: 73.93g | Prot: 64.05g | Carbs: 110.56g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Сало, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Яйцо Всмятку. Lunch: Гранат, Оливковое Масло, Суп Куриный с Картофелем, Квашеная Капуста, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Polezzno Вакаме. Dinner: Гранат, ВкусВилл Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб , Избенка Сыр Мягкий Лукоз из Козьего Молока, Лён и Гречка Хлеб Гречневый Бездрожжевой, Оргтиум Семена Конопли Очищенные , Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Шпинат, Рыба на Пару. Snacks/Other: Mexxi Овсяная Шоколадная Конфета, ВкусВилл Айран, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий . more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
21 Jan 21 by member: sayonarachka
|
@sayonarachka спасибо 😍😍😍🥰 даже не думала, что так выйдет
21 Jan 21 by member: Stupina.MS
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stupina.MS's Weight History
|