|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1909 kcal
|
Fat: 160.85g | Prot: 88.17g | Carbs: 38.29g.
Breakfast: Яйцо, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Семга Слабосоленая, Замороженная Вишня, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Метро Шпинат Листья Замороженный. Lunch: Кедровые Орехи , Белый Сыр из Жуковки Камбоцолла, Оливковое Масло, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сиртаки Сыр, Болгарский Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Dinner: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Artfruit Авокадо ХАСС, La Tourangelle Масло Авокадо, Artfruit Авокадо ХАСС, Семга на Пару, Руккола, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
 Comments
💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!! 💃💃💃💃💃💃 ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 У нас вы найдете : 🤗🤗🤗 живое общение, дружная атмосфера 🍏 советы по правильному питанию, 🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов 💪💪 видео уроки спортивных тренировок как в зале так и дома 🥘🥘🥘 меню на каждый день И конечно же МОТИВАЦИЮ, то самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️ 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 В ЧАТЕ МЫ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ, результат от которых просто потрясающий. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 💥Пиши ВАЙБЕР / ВАТСАП Тел. 89625984121
с пометкой " хочу в чат" 🌺
21 Jan 21 by member: olgyde78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glimstar1987's Weight History
|