Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
670 kcal
|
Fat: 32.83g | Prot: 43.38g | Carbs: 49.71g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вязанка Ветчина Столичная, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|