Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1863 kcal
|
Fat: 75.58g | Prot: 64.19g | Carbs: 230.06g.
Breakfast: Банан. Lunch: Кофе с Молоком, Додо Пицца Рулетики с Пепперони и Сыром, Додо Пицца Пицца Додо, Lipton Холодный Чай, Пицца Пепперони (36 см). Dinner: Угощение Славянки Кабачки , Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Сыр Российский, Маслины, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Bonduelle Оливки Мансанилья с Голубым Сыром, Суп Куриный с Вермишелью, Додо Пицца Рулетики с Пепперони и Сыром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kagirovaanna's Weight History
|