Завтрак 606/25/55/5 Кофе с кокосовым маслом и сливками, яйца (нет, не надоело, да, мне вкусно) и салатик с маслом и соевым соусом. Всем отличного дня и стройных ног!
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1833 kcal
|
Fat: 158.71g | Prot: 85.03g | Carbs: 21.97g.
Breakfast: Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Кофе, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Сыр Адыгейский, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус. Lunch: Краснобор Фарш Индюшиный Красноборский , Соевый Соус, Перекресток Грудинка Свиная, Цветная Капуста с Яйцом, Мясновъ Масло Топленое 99%, Жареное Яйцо. Dinner: Newa Nutrition Протеин для Женщин. Snacks/Other: Parmalat Сливки Питьевые 11%, Ашан Сыр Бри Де Фамиль 50%, Now Foods Бразильский Орех, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе. more...
|
|
Comments
21 Jan 21 by member: sh_std
|
супер !!! а ккал так много из кофе ?
21 Jan 21 by member: Анжеличка112
|
В кофе из-за сливок и масла около 200 ккал
21 Jan 21 by member: mariya.shalina
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.shalina's Weight History
|