Завтрак: хлеб ржаной бездрожжевой, авокадо, форель слабосоленная, руколла и черри 😋
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1574 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 111.43g | Carbs: 148.50g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Слабосолёная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Азбука Вкуса Капуста Квашеная Сладкая, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, ВкусВилл Смесь Мексиканская, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Dinner: Голубика, Lactica Йогурт Греческий 4%, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Яйцо, Братья Чебурашкины Творог 2%. Snacks/Other: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Malee Кокосовая Вода. more...
|
|
Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
21 Jan 21 by member: natasha1543
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dagmara77's Weight History
|