|
ог- 85
от- 65,5
ОБ- 94
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1147 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 55.05g | Carbs: 156.03g.
Breakfast: Печенье к Чаю, La Pina Арахисовая Паста, Соевое Молоко, Bite Безглютеновое Печенье, Какао-Порошок (Несладкий), Бананы. Lunch: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. Dinner: Сыр Российский, Горбуша Соленая, Карусель Овощи Смесь Мексиканская. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|