|
Недавно кто-то написал что мой суп не аппетитный. Итак, обозначу: 1. ем то, что МНЕ вкусно. 2. Фото и меню я выкладываю исключительно для себя. 3. Разница между чужим мнением и пиццей в том, что пиццу я заказывала🍕 всем это читающим - Чудесного дня 🌤
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1143 kcal
|
Fat: 34.36g | Prot: 95.82g | Carbs: 116.02g.
Breakfast: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Дома Куриный Бульон из Грудки, Карусель Сухари Ржаные, Брокколи, Куриное Филе, Сырники на крахмале. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Сырники на крахмале, Семена Льна, Yayla Чиа, Пятерочка Киви, Замороженная Малина, Ашан Гранат. Snacks/Other: Dorblu Сыр с Плесенью, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Личи, Мандарины. more...
|
|
 Comments
В моём случае это мой профиль, не смотрите, заблокируйте и тд. Мне без разницы 💁🏼♀️
20 Jan 21 by member: 67432
|
Ну удачи вам в вашем нелегком труде 😂
20 Jan 21 by member: 67432
|
А что не так с супчиком? Брокколи всегда вкусно и пусть цельная и что? , курочка нам в помощь, сухарики +углеводов немножко, а что не так то? Отправляйте гурманов прямо погулять
20 Jan 21 by member: cesno.pohydeika
|
Спасибо 🌷 брокколи я люблю , курица и сухарики для сытости, по таблице бжу здесь все замечательно. И ещё и вкусно 😋
20 Jan 21 by member: 67432
|
67432 идеальный пп супчик, и при том быстро варить, вот знаю что завтра готовить спасибо
20 Jan 21 by member: cesno.pohydeika
|
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
20 Jan 21 by member: zzzz112
|
Милые девочки! 🌺🌺🌺
Как порой сложно взять себя в руки , чтобы шикарно выглядеть! 👌 А если ещё и никто не поддерживает в твоих начинаниях, это не прибавляет оптимизма. В любом деле нужны единомышленники и поддержка! 💯
В нашем бесплатном чате
Мы научим:
▪︎ Стройнеть, не применяя силу воли;
▪︎ Определять причины "зажоров" и срывы на пути к стройности;
👉 Научим основам правильного питания;
Вас ждут:
👉 Добрые и общительные
единомышленницы;
👉 Рецепты правильного питания;
👉 Подробное меню на каждый день;
👉 Мотивация;
👉 Тренировки;
👉 Советы и лайфхаки;
Больше нет времени откладывать, не раздумывай, просто напиши в вайбере номер 8 9964023829 с пометкой "хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат 😘
20 Jan 21 by member: ryabovaa495
|
Я недавнр в FS,можете подсказать как делать посты с фото и подписью?(как этот)
23 Jan 21 by member: маша лягушонок
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|