Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
883 kcal
|
Fat: 24.24g | Prot: 60.90g | Carbs: 105.77g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Елизавета Хлебец Ржаной, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Макфа Каша Пшеничная, Суп из Говядины, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Мистер Салат Салат из Морской Капусты с Овощами и Растительным Маслом Калейдоскоп. Snacks/Other: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Chepurova's Weight History
|