Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
84.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1359 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 56.62g | Carbs: 125.48g.
Breakfast: Бублик, Чай. Lunch: Чай, Магнит Сыр Эдам 50%. Dinner: Мираторг Купаты Экстра, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Ашан Сыр Эдам , Чай, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Бублик, Призма Яблоко Зеленое, Тандер Печенье Вафельное Рассыпчатое, Томмолоко Йогурт. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|