Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
99.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1409 kcal
|
Fat: 71.40g | Prot: 67.35g | Carbs: 126.84g.
Breakfast: Батоша Батон Городской , Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Окей Холодец по-Домашнему. Lunch: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Гречка Отварная. Dinner: Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Snacks/Other: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Гречка Отварная, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Магнит Холодец. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|