|
Отметили ДР. Курица, морепродукты, овощи на гриле +вино. Корейская кухня - сытно, вкусно и в общем-то диетически)👍
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1211 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 57.57g | Carbs: 138.04g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Разнотравье, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Рис Отварной. Snacks/Other: Банан, Вареное Яйцо. more...
|
|
 Comments
В общем посчитали, около 600 ккал
19 Jan 21 by member: antonvyhod
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 996 133 15 85
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
19 Jan 21 by member: fgghgh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonvyhod's Weight History
|