сегодня уснула днем и пропустила обед((но зато успела потренероваться по усмановой и придется ввпить протеин и бежать..плохо плохо сегодня питаюсь
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
1626 kcal
|
Fat: 81.07g | Prot: 89.95g | Carbs: 134.05g.
Breakfast: Сырники Домашние, Finn Crisp Multigrain, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Сосиски Люкс с Сыром, ВкусВилл Колбаса Классика, Омлет с Молоком. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Альметте Творожный Сыр с Томатами, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Картошка Тушеная, Семга Запеченная, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Lindt Шоколад с Малиной, Слобода Термостатный Йогурт Десертный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ужестройная's Weight History
|