|
Как-то раз узнала о вакуумном массаже ног с помощью силиконовой баночки. Много про него читала, смотрела разные видео о данном массаже. С виду показалось, что все очень легко и просто. Опишу процедуру вкратце, кто не знает: разогреваем кожу скрабом либо щеткой, губкой или при помощи горячего душа (кому как нравится). Наносим на кожу ног косметическое масло или даже есть специальное антицеллюлитное масло. Присасываем к коже нашу баночку и водим по ней, пока кожа не покраснеет (советуют в течение 5 минут массажировать, 2-3 дня в неделю). Многие такой массаж хвалят, говорят особенно очень хорошо помогает от целлюлита. Вообщем давно им заинтересовалась, но все никак руки не доходили попробовать. И вот что-то меня наконец-то осенило, и вчера в аптеке я купила эти силиконовые баночки, и вечером начала проводить данную процедуру. Подготовила кожу ног, нанесла масло, и как только эта с виду маленькая безобидная баночка присосалась к моей коже, у меня от боли глаза чуть из орбит не вылезли!😳😱 Честно, я такого не ожидала... Все таки первый раз такой массаж делала и опыта, соответственно, никакого)))) Даже когда слабо присасывала баночку к коже, было все равно очень больно ее водить по ноге. Благо, отделалась пару малюсенькими синичками 😁 Но это не значит, что я больше не буду делать этот массаж)) Попробую на следующий день помассажировать ноги, но уже более грамотно и аккуратно😉
Очень интересно знать, кто еще делал такой вакуумный массаж? Как делали? Какие были у вас впечатления о нем? И были ли результаты после такого массажа?
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
1412 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 113.73g | Carbs: 100.52g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Tassimo Капучино, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Вареное Яйцо, Перекресток Сыр по-Российски Классический. Elevenses: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рис Отварной. Afternoon Tea: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Чай. Dinner: Сырник. Snacks/Other: Мандарин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
|
1 to 20 of 22
 Comments
Заказала эти баночки, очень хочу попробовать)
19 Jan 21 by member: AnastasiyaGreckaya
|
Когда делала ручной массаж+баночный у профессионала было больно и вся в синяках, на втором курсе уже не больно почти и без синяков. Сейчас дома иногда делаю, щётка, масло, банка-практически без боли. Со временем привыкает организм.
19 Jan 21 by member: Fenya26
|
Fenya26, я вот тоже так думаю, что организм просто начнет привыкать, поэтому решила еще раз попробовать)
19 Jan 21 by member: iren_july
|
Добрый день.Делаю вакуумный массаж чередую ложкой(вместо скребка Гуаша).Покупала марофон Антицеллюлитный у Усмановой там и узнала про массаж.Делаю месяца 4 каждый день, целюлит был жуткий.Вес с августа был 86 кг , сейчас 69.Питание правильное, 1300-1400к.к.Все в совокупности только работает.Израсходовала все масло какое было, сейчас пользуюсь обычным подсолнечным.Расход большой т.к каждый дееь делаю вечером по минут 15-20.Банки брала большие жеские синие такие .Их можно нагреть водой и они будут мягче.Сначало были жуткие синяки, но потом тело привыкает. Никогда юы раньше не прдума что обычный массаж может избавить целюлита. Муж офигел, от меня и моего упорства.
19 Jan 21 by member: iron_bar
|
банки круто помогают!!! попробовала их впервые полгода назад, было больно. зато сейчас фигачу и норм) тело быстро привыкает! я делала курсом в месяц через день- от целлюлита не осталось и следа)
19 Jan 21 by member: olgasergeevna!
|
Девочки, вы меня прям еще больше замотивировали своими результатами))) Я тоже стараюсь питаться правильно и занимаюсь спортом, а массаж в таком случае должен только усилить результаты😊 Буду дальше пробовать.
19 Jan 21 by member: iren_july
|
автор,извините,что в вашем посте,девочки,кто делао уз кавитацию+вакуумный массаж,как вам?
19 Jan 21 by member: molokova.svetlana
|
Но помните, что всегда есть противопоказания.
19 Jan 21 by member: Anfisamv1
|
Я делаю, это и правда по началу больно, но потом легче. Я ещё делаю ручной массаж, он тоже болезненный, до синяков прям. Но иначе никак целлюлит не согнать. Зато результат нереальный 🙂
19 Jan 21 by member: chanelno2
|
Только внутреннюю часть бедра банками нельзя массажировать, очень нежная кожа, может наоборот растянуться, а не подтянуться. Только вручную.
19 Jan 21 by member: Marikuzik
|
Marikuzik, по поводу внутренней части бедра, да, в курсе, не массажирую)) Там, действительно, очень нежная кожа, можно только навредить))
19 Jan 21 by member: iren_july
|
Внутреннюю часть нельзя массировать не из-за кожи больше, а из - за лимфоузлов. Крайне осторожно и только профессионалу можно это доверить
19 Jan 21 by member: darkova1981
|
Аккуратнее с таким массажем, не всем он подходит. И лучше хотя бы послушать рекомендации специалиста.
|
я тоже делалаю постоянно этот массаж банками, с перерывами. результат реально есть, уходят объемы и целюлит. у всех порог боли разный, я сестре делала, она чуть ли в обморок не падала, кричала истошно. а себе когда начинаю делать, больно, а потом нормально все. делаю и внутреннюю часть бедра и живот с боками. крем беру белорусской косметики, зелёный тюбик, он ещё немного потом корит)
19 Jan 21 by member: Марина Рогожникова
|
Пробовала, но не самостоятельно. Раньше все терпела, и жесткий руками, и прилипший мед, и вакуумные банки... А сейчас жаленько себя) выбираю более безболезненные процедуры
19 Jan 21 by member: Лена Колес
|
я бы посоветовала записаться на один раз хотя бы к ХОРОШЕМУ специалисту, чтобы посмотреть технику и узнать есть ли противопоказания!
но! любой Антицеллюлитный (я его называю "жопомяльный") лучше начинать с лимфодренажного у хорошего спеца-массажиста😁
19 Jan 21 by member: АннаAndreewna
|
Когда-то делала сама себе. Действительно, больновато. Но всё зависит от того, как сильно вы сжимаете банку перед присасыванием. Надо регулировать самой. Если больно очень, значит слишком сильно сжали и очень много кожи всосалось. И ещё хочу заметить, что если у вас есть склонность к варикозу или хрупкость сосудов, то лучше такой массаж не делать (даже на бедрах). От него могут вылезти сосудистые звёздочки по боку бедра и будут ноги как у старушки
19 Jan 21 by member: oirirnao
|
Oirirnao, да, первый раз я сильно сжала банку и было оооочень больно, но даже, когда и слабее сжимала было тоже не в кайф😄 Согласна, тут уже надо регулировать под себя. Варикоза или других каких-либо проблем с ногами нет))
19 Jan 21 by member: iren_july
|
я когда-то ходила к специалисту на такой массаж, перед тем как его делать, она хорошо руками разминала всё тело, потом обильно намазывала антицеллюлитное масло и делала массаж банками. это реально местами очень больно, должны быть правильные движения, типа снизу вверх, если это ноги, на животе только по часовой стрелке и вокруг пупка и т.д. Делала 10 сеансов через день, реально круто подтянулась кожа, похудела просто на глазах. результат был 🔥. сейчас сама делаю себе, но конечно это не так удобно, как хотелось бы) его часто делать нельзя, чтобы не привыкала кожа, как мне врач говорила, где-то раз в год, полгода в зависимости от состояния кожи.
19 Jan 21 by member: ElenaDerugina
|
Я не разогреваю кожу, сначала масло, за тем необходимо слабо прилепить баночку и помассировать, кожа разогревается, а в дальнейшем усиливать присоединение банки, только так будет эффект
19 Jan 21 by member: Туйара1985
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iren_july's Weight History
|