Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
49.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1238 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 46.82g | Carbs: 118.41g.
Breakfast: Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый. Lunch: Фундук Фундук, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Вафли Сливочные, Чай, Голец, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Dinner: Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Хурма. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vechnohudeyu777's Weight History
|