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View Diet Calendar, 18 January 2021:
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869 kcal
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Fat: 28.06g | Prot: 46.14g | Carbs: 109.49g.
Breakfast: Milbona Yaourt Sucré Fruits Rouges, Myrtilles, Kiwi, Pommes. Lunch: Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Lidl Gouda Holland , Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Pain Blanc. Dinner: Mutti Purée de Tomates, Boeuf Haché, Bio Nature Riz Complet Cuit, Chou Vert Cuit. more...
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 Comments
un régal visuel Fadoua ❤️💙
18 Jan 21 by member: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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Bon appétit ma chérie j’espère que tu vas mieux😘
18 Jan 21 by member: Alranda
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Merci les belles, oui je suis en forme et à nouveau d’attaque. Je vous avoue que j’ai du prendre du poids grâce à mon amie la cortisone mais pas grave. J’ai retroussé mes manches et je continue plus motivée que jamais 💪☺️
18 Jan 21 by member: Fadi7899
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Tant mieux ma belle lhamdoulillah et pour les quelques kilos en plus c’est pas très grave je suis sûr que tu vas vite les dégommer l’essentielle c’est que tu sois bien et en forme😊😘
18 Jan 21 by member: Alranda
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Merci Alranda et Sam 🥰. Je ne baisse pas les bras, patience, positivité et tout ira bien InchaAllah 💋😘
18 Jan 21 by member: Fadi7899
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je rejoins mes keupines , la santé avant tout 😘😘
18 Jan 21 by member: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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oui la santé avant tout, les kg partiront, chaque chose en son temps 😉
18 Jan 21 by member: lily.maeve59
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Merci Sahreena, Lily et Lapin. Non Lapin tu n’es pas en retard tu es juste overbooké 🤣
18 Jan 21 by member: Fadi7899
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